ポートレート初心者向け：基本ポーズと応用 | Prune Press【プルーン・プレス】

ポートレートの基本ポーズ

ポートレートを撮る人／撮られる人が初心者の場合、こまるのは、ポージングです。一般人がポートレート撮影をおこなうときの基本中の基本のポーズを紹介します。

一眼レフカメラで人物撮影をおこなうときのフレーミングは、次の２つが必須です。
・フルショット（全身）
・バストアップ（胸から上）

これ以外にも、ウェストショット（腰から上）、ニーショット（膝から上）などがありますが、プロが撮影するときは、すわった写真を加えることが多いようです。

つまり、記念写真、婚礼写真、家族写真などの基本ポーズは、フルショット、バストアップ、すわり（ニーショット）の３枚組がフォーマルな形になります。

一般人のポートレートは、グラビアアイドルやタレントの写真集とは目的がちがうので、オーソドックスな撮り方（ポーズ）で、人物と背景のバランス（構図）に気をつけます。

とはいえ、無表情では、証明写真のようになってしまって、ポートレートらしくありません。笑顔や手足に動きをつけることで、魅力的に見せるようにしましょう。

このとき、撮られる側は、レンズに向かって真正面にならないようにポーズを作るのがコツです。体も顔も少し傾けることで、美しいラインを引き出すことができます。

目的によっては、ポーズに遊びを入れて、変化をつけることもあります。こちらは応用編で、それこそ好きなグラドルやタレントのポーズをマネてみるのもいいかもしれません。